Logg inn

Logg inn med ditt passord for å redigere hjemmesiden!

Skriv inn epostadressen din (må være den som er registrert på Mekke), og trykk på "Send meg passord" for å bli tilsendt nytt passord på epost.

Velkommen til min nettside om svømmekurs for små og store barn. 

 I oktober 1995 startet jeg min egen svømmeskole, inspirert av å ha gått på babysvømming med egne barn. Jeg startet opp på Emma Friskhus i 1995 og utvidet kursvirksomheten til Haug skole høsten år 2000. 

I dag holder jeg kurs på mandag og tirsdag ettermiddag på Emma Friskhus. Onsdag og torsdag holder jeg kurs på Haug skole. Jeg underviser alle kursene selv da jeg trives veldig godt med undervisningen av barn i alle aldre og kan følge deres utvikling av svømmeferdigeter. Det er også inspirerende å se hvordan foreldre og barn koser seg i vannet sammen og deler gleden med å lære å svømme.

Hvert år tar jeg den årlige livredningsprøven gjennom Norges Livredningsselskap.

Oppdatert liste over godkjente instruktører finner man på: https://www.livredning.no/instruktorer

Alle deltagere er forsikret gjennom If.

Jeg er medlem og godkjent instruktør av:

Norges Livredningsselskap,
United States Swim School Assosiation, USSSA

Mine kurs er basert på lek i vann. Foreldre og barn skal ha det gøy sammen. Vi fletter inn svømmeteknikk i form av ulike aktiviteter i vannet. Jeg deltar årlig på seminarer i inn- og utland for å oppdatere meg. 

Full oversikt over kurs på Emma Friskhus og Haug skole finner dere på kursoversikt på menylinjen. Man kan også finne oversikt på kurs på Emma Hjorth og kurs på Haug skole.

Her kan du ser hvilke dager og tider de forskjellige svømmekursene er satt opp.

Kursene holdes på Emma Friskhus (Emma Hjorth) i Sandvika og Haug skole på Griniveien i nærheten av Bekkestua.

Høstkurset går over 14 ganger og koster NOK 2380,- for ett barn. 

Vinterkurset går over 10 ganger og koster kr. 1700,- for ett barn.

Vårkurset går over 8, 9 eller 10 ganger da det er flere fridager på våren. Kursavgiften blir justrert etter antall kursdager. (Det er  NOK 170,-per gang) 

Går man med flere barn, får man søskenrabatt  på 30 % av kursavgiften for barn 2 og 3. 

Dere kan melde dere på via påmelding på menylinjen. 

Man kan også sende påmelding direkte til meg:

DERE KAN SENDE MAIL TIL : k.ruud.pedersen@gmail.com eller krp@swimming-kids.com

  • Nybegynner babysvømming er for baby mellom 3 – 6 mnd.
  • Vidrekomne babysvømming er for baby mellom 6 – 15 mnd.
  • 1 – 2 år barnesvømming  er for barn som er fylt 1 år  og til de fyller 2 år.                                                                
  • Forskjellige plask og lek øvelser.
  • 2 – 4 år barnesvømming.  Her er det plask og lek samtidig som de lærer  litt svømmeteknikk.
  • 4 – 6 år barnesvømming. Her er det fokus på  forskjellige svømmeteknikker og lek til slutt.  Her kan også barn som er eldre gå hvis de ikke kan svømme uten hjelpemidler eller assistanse av en voksen i vannet.
  • 6 – 8 år barnesvømming. Her er barna i bassenget  med instruktør uten foreldre i vannet. Vi har fokus på svømmeteknikk. Barn som går på dette nivået må kunne greie seg i vannet alene uten assistanse. Det er et krav at barnet  kan svømme selv uten flyteelementer. Det er en fordel at barnet går på skolen ( 1. 2.og 3  klasse)

Dere behøver ikke å ha deltatt på svømmekurs før. Bare meldt barnet på kurs basert på barnets alder.

Hvis dere har spørsmål ang. hvilket nivå dere skal meldre dere på, er det bare å sende en mail eller ta kontakt på min mobil : 906 30 630 eller sende mail til: k.ruud.pedersen@gmail.com .

Artikler

Michael Phelps reveals the simple things parents can do to help their kids learn to swim like fearless champs

Michael Phelps reveals the simple things parents can do to help their kids learn to swim like fearless champs Hilary Brueck Apr 21, 2019, 4:04 PM Boomer Phelps and Michael Phelps at a swim class with The Phelps Foundation on August 21, 2017 in New York City.Dia Dipasupil/Getty Images for Huggie ...

Les mer...

Benefits of baby swimming

Benefits of baby swimming

8 Benefits of Infant Swim Time Improves cognitive functioning Can reduce risk of drowning Improves confidence Increases quality time Builds muscle Improves coordination Improves sleep Improves appetite Safety tips Takeaway Share on Pinterest Get your baby swimming When your baby i ...

Les mer...

Kompetansemål for svømming 1 - 4 klasse

Kompetansemål for svømming 1 - 4 klasse

Kompetansemål for svømming Kompetansemål etter 4. årssteget Mål for opplæringen er at eleven skal kunne: Leike og utføre grunnleggjande øvingar med vasstilvenning som å dykke, flyte, gli, skape framdrift, hoppe uti og orientere seg i vatn Vere svømmedyktig ved å falle uti på djupt vatn, svømme 100 mete ...

Les mer...

What to know before hitting the pool this summer

What to know before hitting the pool this summer

NEWS Every Parent Needs to Read the AAP’s New Drowning Prevention Recommendations What to know before hitting the pool this summer. By Amanda Tarlton   Mar 18 2019,  Pixabay Almost 1,000 kids in the United States die from drowningeach year—which is why on Friday, the American Academy of ...

Les mer...

Svømmeopplæring i barnehagen, NRK

Svømmeopplæring i barnehagen, NRK

Lærer å symje i barnehagen: Talet på barn som druknar går kraftig ned SANDANE (NRK): Sidan 2015 har 70.000 barn fått symjeopplæring i barnehagen. Samstundes går talet på barn som druknar kraftig ned. Håvard HeggenJournalist  Raymond Lidal@rlidalJournalist Publisert ...

Les mer...

Swimming Children are Smarter Children

Swimming Children are Smarter Children

Safer Safety Swimming Children are Smarter Children We know that teaching children to swim is a good idea for their own water safety, but now it appears that children to learn to swim at a young age also achieve many developmental milestones earlier than chil ...

Les mer...

6 Benefits of Starting Swim Lessons Early

6 Benefits of Starting Swim Lessons Early

6 Benefits of Starting Swim Lessons Early July 25, 2018, Miren Oca The benefits of enrolling your young child in swim lessons go way beyond the pool. With summer upon us, swimming can be a great way to beat the heat and spend quality time with your young children. But, water can also be extremely d ...

Les mer...

6 Reasons Your Child Should Learn To Swim

6 Reasons Your Child Should Learn To Swim

30 November 2015, 02:00pm 6 Reasons Your Child Should Learn To Swim By Kelsey Lynch, Swimming World College Intern Originally published January 29, 2015 The benefits of swimming are endless, and your child should learn to swim as early as possible. Here’s why: 1. It’s essential to their safety. ...

Les mer...

Babysvømming

Babysvømming

Babysvømming er en vannaktivitet hvor foreldre og barn deltar aktivt sammen. Hvordan barnet opplever sine første møter med vann er meget avgjørende for barnets trygghet og glede i vannet resten av livet. På babysvømming vil du få veiledning om hvordan barnets første møter med vann bør gjennomføres. ...

Les mer...

Babies and motor skills.

Babies and motor skills.

When Lily Vasey was an infant, her mother, Kate, assumed she'd hit all her milestones on time, just as her older son, William, had. But when Lily turned 6 months  -- the average age when babies begin to crawl  -- she showed no signs of doing so. Instead, she'd pull herself along the floor, as her mom describes, "like ...

Les mer...

Babysvømmere best på balanse

Babysvømmere best på balanse

Nå er det dokumentert at babysvømming er mer enn bare kos. Babysvømmere har bedre balanse og er også flinkere til å gripe etter ting. Selv når de har fylt fem år, er babysvømmerne fortsatt best. Anne Sliper Midling, kommunikasjonsrådgiver i samarbeid med NTNU. Søndag 02. mai 2010. ...

Les mer...

Babies benefit from early water lessons

Babies benefit from early water lessons

Caroline Robins and her 9-month-old baby Hannah swimming in Doncaster. Picture: Alex Coppel Source:Herald Sun VISIT any swim school or local pool and you’ll see dozens of happy babies and parents splashing around having fun. But they are also learning the basic skills that could one day save their life. Those ...

Les mer...

Svømmekurs i basseng

Informasjon hentet fra Asma og Allergiforbundets nettside Dato publisert: 20.08.2008 Sist oppdatert: 20.08.2008 Kan vi delta på svømmekurs i vanlig basseng med vår datter på fire med diagnosen infeksjonsutløst astma? Vi har en datter på vel 4 år som har fått diagnosen infeksjonsrelatert astma. Vi gikk p ...

Les mer...

5 of the best exercises you can ever do

If you’re not an athlete or serious exerciser — and want to work out for your health or to fit in your clothes better — the gym scene can be intimidating. Just having to walk by treadmills, stationary bikes, and weight machines can be enough to make you head straight back home to the couch. Yet some of the best p ...

Les mer...

Del denne siden med andre!

Share on FacebookShare on Twitter

© 2021 Kristine Ruud-Pedersen, Swimming Kids

Logg inn